Functional Complete – Funktionelle Kurs-Ideen
Funktionelles Training ist aus Kursen wie Bauch-Beine-Po, Complete-Body-Workout oder auch der Wirbelsäulengymnastik nicht mehr wegzudenken. Isolierte und eingelenkige Übungen werden zunehmend durch komplexe und mehrgelenkige Bewegungsmuster ersetzt. In dieser Fortbildung mit Andi Goller werden neben Themen wie Functional Screening oder Haltungs- und Bewegungsanalyse viele abwechslungsreiche Stundenbilder mit unterschiedlichen Schwerpunkten (Einsteiger – Fortgeschrittene, Training in Flows, Intensitäts-Steigerung) vorgestellt.
8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)
Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.
- Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
- Oder ÜL-/ Trainer*in-Lizenz
- Oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung/ Studium
Teilnahmebescheinigung
5,– €
89,– € (119,– €)
Termine
| Termine | Orte | Referenten | GYM Card inkl. V |
GYM Card mit V/Ü |
GYM Card ohne V/Ü |
Reg. Preis inkl. V |
Reg. Preis mit V/Ü |
Reg. Preis ohne v/Ü |
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| 27.08.2023 | Online (Hannover) | Andi Goller | 89,- | 119,- | BUCHEN | ||||
| 18.11.2023 | Hamburg | Andi Goller | 89,- | 119,- | BUCHEN | ||||
| 02.12.2023 | Bergisch Gladbach | Andi Goller | 104,- | 134,- | BUCHEN |
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Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung
