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Yoga und Atmung

Atmen ist Leben. Durch bewusstes Atmen, kann ein positiver Einfluss auf Körper, Geist und Seele ausgeübt werden und Achtsamkeit und Entspannung gefördert werden. In dieser Fortbildung  lernen Sie verschiedene Atemtechniken aus dem Yoga kennen, die zu innerer Entspannung führen und das Immunsystem und die organische Widerstandskraft stärken. Sanfte Körperübungen in der An- und Entspannung sowie Meditation runden dieser Fortbildung ab. Lassen Sie sich inspirieren und erfahren Sie die physiologischen Zusammenhänge und die Wirkung der bewussten Atmung.

Umfang

8 Lerneinheiten


Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Frühbucher-Rabatt

5,– €
 

Teilnahmebeitrag

89,– € (119,– €)

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
29.05.2021 Hamburg Pritpal Kaur     89,-     119,- BUCHEN
13.06.2021 Hamm Pritpal Kaur 99,-     129,-     BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Veranstaltungen

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