Schwerpunkt Bauchmuskeltraining – Rückentrainer*innen Update

Diese Fortbildung wendet sich an alle ausgebildeten DTB-Rückentrainer*innen und gibt die Gelegenheit, Fragen zu stellen, die sich aus der praktischen Arbeit ergeben. Darüber hinaus wird Wissen rund um das Thema Rücken vertieft. Teilnehmende können vor Beginn des Lehrgangs thematische Fragen einreichen.

InhaltE

Bauchmuskeln als Teil des Muskelkorsetts der Wirbelsäule
Bauchmuskeltraining: sinnvoller Aufbau der Kurseinheit, insbesondere für die zur Abschwächung neigende phasische Bauchmuskulatur und der antagonistisch, eher tonischen Rückenmuskulatur.
Erhalt der LWS-Lordose und der möglichen LWS-Mobilisation innerhalb der Wirbelsegmente in ihren unterschiedlichen Freiheitsgraden während des Bauchmuskeltrainings
Krankheitsbilder und die entsprechende Schwerpunktsetzung bei Übungen
Rückmeldungen von Teilnehmenden im Sinne von Beschwerden und Einschränkungen im Rahmen des Trainings entschlüsseln

Umfang

8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)

Materialien

Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

Voraussetzungen

DTB-Rückentrainer*in

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Frühbucher-Rabatt

5,– €

Teilnahmebeitrag

89,– € (119,– €)

Termine

Termine	Orte	Referenten	GYM Card inkl. V	GYM Card mit V/Ü	GYM Card ohne V/Ü	Reg. Preis inkl. V	Reg. Preis mit V/Ü	Reg. Preis ohne v/Ü
Derzeit keine Termine geplant

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Wissenswertes

Veranstaltungen

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