DTB-Kursleiter*in Sturzprävention "Stufe 1"

InhaltE

• Risikofaktoren, Ursachen und Folgen von Stürzen
• Stürze verhindern – Bewegung kann das wirklich
• Krafttraining zur Vermeidung von Stürzen, Hypertrophietraining im Alter
• Balance-Training: Übungen & Methoden
• Standsicherheits- und Mobilitätstraining
• Testung des Sturzrisikos
• Multitasking-Training
• Kommunikation mit speziellen Zielgruppen (z.B. Personen mit Gehhilfen, Personen mit künstlichem Gelenk)
• Alltagsfunktionen trainieren
• Einweisung in das standardisierte Kurskonzept "Trittsicher durchs Leben"

HINWEIS: Inhalte in Anlehnung an die Empfehlungen der Bundesinitiative Sturzprävention.

Diese Weiterbildung qualifiziert die Teilnehmer*innen zur eigenverantwortlichen und kompetenten Leitung einer Sturzpräventionsgruppe für ältere Menschen mit moderatem Sturzrisiko.

  Materialien

In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien enthalten, die zum Teil als Download zur Verfügung gestellt werden.

Umfang

25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)

Voraussetzungen

• Basismodul Fitness-und Gesundheitstraining
• oder ÜL-/ Trainer*innen-Lizenz
• oder professionelle Ausbildung/Studium (u.a. Sportwissenschaftler*in, Physiotherapeut*in, Ergotherapeut*in, Altenpfleger*in, Krankenpfleger*in, Betreuungskräfte gemäß §§ 43b, 53c SGB XI) durch Zusendung der entsprechenden Nachweise

Abschluss

• Zertifikat „DTB-Kursleiter*in Sturzprävention, Stufe 1“. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig.
• Nur für die 2. ÜL-Lizenzstufe „Sport in der Prävention“ sowie Teilnehmende mit sportfachlicher Ausbildung/Studium gemäß Leitfaden Prävention: Zertifikat über die Einweisung in das standardisierte Kursprogramm "Trittsicher durchs Leben", das nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt ist. [Mehr Infos]

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