DTB-Trainer*in GroupFitness – Basismodul
Mit diesem Basismodul gehen Sie den ersten Schritt in Richtung Trainer*innen-Abschluss. Die gesamte Ausbildung besteht aus einem Basis- und einem Aufbaumodul und schließt mit einer Prüfung/Lernerfolgskontrolle ab.
Das Basismodul vermittelt fundierte Grundkenntnisse in Theorie und Praxis zur Durchführung von GroupFitness-Angeboten. Hier lernen Sie die wichtigsten Fertigkeiten im Bereich GroupFitness kennen und beginnen diese in praktischen Übungen umzusetzen. Sie bekommen Einblick in die Vorbereitung gezielter Stundenbilder für Aerobic, Step-Aerobic und Workout und verschaffen sich das wichtige Fundament, um Ihre Teilnehmenden anweisen, korrigieren, motivieren und begeistern zu können. Neben Modellstunden gibt es jede Menge Übungsphasen zum Umsetzen und Festigen des Erlernten.
- Musik richtig nutzen (inkl. "auf der 1 sein")
- Cueing (rechtzeitig ansagen und anzeigen)
- Schrittfamilien Aerobic und Step-Aerobic (Grundschritte, Armbewegungen)
- Grundbewegungen Workout
- Körperhaltung
- Aufwärmen
- Methodik und Didaktik
- Grundlagen der Anatomie, Trainingslehre und Physiologie
- Die Rollen des/der GroupFitness-Trainer*in
- Individuelles Persönlichkeitsprofil als Trainer*in
- Kommunikation und Motivation
- Lernstrategien
In dieser Ausbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien enthalten.
50 Lerneinheiten (1,25 ECTS)
- Teilnahme an Aerobic-, Step-Aerobic- und Workout-Stunden über mindestens 6 Monate
Teilnahmebescheinigung
30,– €
ab 440,- €*
Termine
Termin | Standort | Referent*in | ![]() |
09.-11.02. + 23.-25.02.2024 | Hamburg | Diana Clar | BUCHEN |
*) Inhaber*innen einer GYMCARD oder DTB-ID erhalten Rabatt auf den Teilnahmebeitrag (ausgenommen sind u.a. Prüfungen und Supervisionen). Je nach Standort kann/muss die Lehrgangsverpflegung und/oder Übernachtung gebucht werden. Mit Klick auf „Buchen“ erfolgt die Weiterleitung zum Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums. Es gelten die jeweiligen AGB.
Termin-Highlights
PTB-Convention Aerobic & Fitness
09. März 2024 Grünstadt
Anette Dahler
Tel.: 06346 / 3006914
E-Mail: anettedahler@pfaelzer-turnerbund.de
[Mehr Infos]
Fitness & Functional Convention
13. April 2024 Saarbrücken
Kontakt: Giovanna Karle
Tel.: 0681 / 3879234
E-Mail: g.karle@stb.saarland
[Mehr Infos]
Fitness- und Aerobic-Convention
08. Juni 2024 Montabaur
Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]