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DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft

Bewegung tut gut – auch in einer besonderen Zeit wie der Schwangerschaft. Damit Schwangere diese Zeit genießen können, sich rundum „kugelwohl“ fühlen und die Geburt gut vorbereitet ist, ist dieses Programm entstanden. Oftmals sind die Frauen verunsichert, wissen nicht welche Art von Bewegung und mit welcher Intensität sie sie betreiben dürfen. Gerade deshalb ist es hilfreich sich einer Gruppe anzuschließen, die einen qualifizierte/n und vertrauenswürdige/n Kursleiter*in hat und einige andere Frauen, die diese Zeit ebenfalls sehr sensibel und wachsam durchlaufen. Ziel ist es, werdenden Müttern zu zeigen, wie sie mit der richtigen Bewegung ihre Gesamtkonstitution verbessern können. Die Übungen sind speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frauen abgestimmt. Kraft, Beweglichkeit und auch das Herz-Kreislauf-System werden auf sanfte Art und Weise angesprochen.

Innerhalb dieser Weiterbildung wird ein Gesundheitssportprogramm vermittelt, das nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt ist. Das Konzept „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft“ besteht aus 10 Kurseinheiten und beinhaltet ein Trainer-Manual nebst Teilnehmerunterlagen sowie Material zur Planung und Organisation des Kurses.

InhaltE

  • Der schwangere Körper
    – Eine besondere Zeit und deren Begleiterscheinungen
    – Anatomische Grundlagen zum weiblichen Becken
    – Die Haltung
  • Bewegung und Sport in der Schwangerschaft
    – Ziele
    – Geeignete Sport- und Bewegungsarten
    – Prinzipien
    – Übungssammlung
    – Kontraindikationen
  • Inhalte und Aufbau einer Übungsstunde
    – Stundenaufbau
    – Verhalten als Kursleiter*in
    – Übungspool für einzelne Trimester
    – Alltagstipps
  • Umsetzung im Verein
    – Unterschiedlicher Vereinskonzepte
    – Marketing / Netzwerkbildung
  • Einweisung in das standardisierte Programm „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft“

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Materialien

Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

Umfang

15 Lerneinheiten (0,375 ECTS)

 

Voraussetzungen


Abschluss

  • Zertifikat "DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft"
  • Zertifikat über die Einweisung in das standardisierte Programm „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft“, das von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung bei kommerziellen Anbietern anerkannt ist.
  • Zertifikat über die Schulung im standardisierten Kursprogramm „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft“ (nur für 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“ sowie sportfachliche Ausbildung/Studium), das nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt ist.

 

Frühbucher-Rabatt

10,- €

 

Teilnahmebeitrag

169,- € (204,- €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
21.-22.01.2023 Bartholomä K. Wagner-Sharawi 195,- 238,-   230,- 273,-   BUCHEN
04.-05.02.2023 Hannover Claudia Fiedler   274,- 169,-   309,- 204,- BUCHEN
15.-16.04.2023 Bergisch Gladbach Claudia Fiedler 204,- 229,-   239,- 264,-   BUCHEN
29.-30.04.2023 Frankfurt Claudia Fiedler     169,-     204,- BUCHEN
13.-14.05.2023 Melle Claudia Fiedler   274,- 169,-   309,- 204,- BUCHEN
10.-11.06.2023 Trappenkamp Juliane Schattauer   274,- 169,-   309,- 204,- BUCHEN
11.-12.11.2023 Bartholomä K. Wagner-Sharawi 195,- 238,-   230,- 273,-   BUCHEN
25.-26.11.2023 Hamburg Claudia Fiedler     169,-     204,- BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

Convention Pilates & Yoga
10. Juni 2023 Koblenz

Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135-158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]
 

PTB-Spezial Fitness & Gesundheit
13. Mai 2023 Annweiler

Kontakt: Anette Dahler
Tel.: 06346 / 3006915
E-Mail: anettedahler@pfaelzer-turnerbund.de
[Mehr Infos]
 

WTB-Gymwelt-Convention 2023
23.-25. Juni 2023 Hamm

Kontakt: Simone Eggert
Tel.: 02388 / 3000039
E-Mail: eggert@wtb.de
[Mehr Infos]
 

 
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