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DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken

Entspannungstechniken spielen heutzutage eine große Rolle in der Stressprophylaxe und  -bewältigung. Diese Weiterbildung bietet einen umfangreichen Einblick in die Vielfalt der Entspannungstechniken und wie man sie vermittelt. Techniken für den Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen vorgestellt und ihre Wirkung auf das Wohlbefinden der Teilnehmenden erlebbar gemacht.

Inhalt

 

  • Was ist Entspannung?
  • Wirkung von Entspannungstechniken (Körper, Geist, Seele)
  • Autogenes Training, PME, Qi Gong, Yoga
  • Fantasiereisen, Atemtechniken, Suggestion und Meditation u.a.m.
  • Kurzentspannungstechniken
  • Anleitung von Entspannungsübungen
  • Planung und Durchführung eines Entspannungskurses
  • Modellstunden

 

Hinweis

Um die Inhalte dieser Weiterbildung – über die Entspannungstechniken hinaus – auch als Kurs zur Stressbewältigung anbieten zu können, empfehlen wir die Weiterbildung "DTB-Kursleiter*in Stressbewältigung durch Achtsamkeit" zu besuchen.

 

Umfang

25 Lerneinheiten

 

Voraussetzungen

 

Abschluss

Zertifikat „DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken“. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert werden.


Frühbucher-Rabatt

15,- €

 

Teilnahmebeitrag

220,- € (265,- €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
04.-06.03.2022 Essen Edda Baucke     220,-     265,- BUCHEN
25.-27.03.2022 Koblenz Stefanie Kneisel     220,-     265,- BUCHEN
29.04.-01.05.2022 Baden-Baden Manuela Beck 280,- 340,-   325,- 385,-   BUCHEN
03.-05.06.2022 Hamm Edda Baucke 260,- 300,-   305,- 345,-   BUCHEN
04.-06.07.2022 Melle Jana Scharr   395,- 220,-   440,- 265,- BUCHEN
27.-29.07.2022 Stuttgart A.-M. Giermann 250,-     295,-     BUCHEN
11.-13.11.2022 Hamburg Natascha Rohne     220,-     265,- BUCHEN
14.-16.10.2022 Annweiler Volker Heiß 260,- 310,-   305,- 355,-   BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

11. Internationaler Hamburger Sport-Kongress 2022
28.-30. Oktober 2022 Hamburg

Tel.: 040/41908-237
Email: info@vtf-hamburg.de
[Mehr Infos]

 

 
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