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DTB-Kursleiter/in Entspannungstechniken

Entspannungstechniken spielen heutzutage eine große Rolle in der Stressprophylaxe und -bewältigung. Dabei gibt es so viele unterschiedliche Entspannungstechniken, wie es Menschen gibt. Diese Ausbildung bietet einen umfangreichen Einblick in die Vielfalt der Entspannungstechniken und wie man sie vermittelt. Techniken für den Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen vorgestellt und ihre Wirkung auf das Wohlbefinden des Teilnehmers erlebbar gemacht.

Inhalt

 

  • Was ist Entspannung?
  • Wirkung von Entspannungstechniken (Körper, Geist, Seele)
  • Autogenes Training, PME, Qi Gong, Yoga
  • Fantasiereisen, Atemtechniken, Suggestion und Meditation u.a.m.
  • Kurzentspannungstechniken
  • Anleitung von Entspannungsübungen
  • Planung und Durchführung eines Entspannungskurses
  • Modellstunden

 

Hinweis

Um die Inhalte dieser Weiterbildung – über die Entspannungstechniken hinaus – auch als Kurs zur Stressbewältigung anbieten zu können, empfehlen wir die Weiterbildung "DTB-Kursleiter/in Stressbewältigung durch Achtsamkeit" zu besuchen.

 

Umfang

25 Lerneinheiten

 

Voraussetzungen

 

Abschluss

Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Entspannungstechniken“. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und
muss nicht verlängert werden.


Frühbucher-Rabatt

15,- €

 

Teilnahmebeitrag

220,- € (265,- €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
21.-23.02.2020 Essen Anna Maria Pröll     220,-     265,- BUCHEN
27.-29.3.2020 Koblenz Anna Maria Pröll     220,-     265,- BUCHEN
13.-15.05.2020 Baden-Baden Manuela Blanke 260,- 316,-   305,- 361,-   BUCHEN
01.- 03.07.2020 Bartholomä Anna Maria Pröll 275,- 325,-   320,- 370,-   BUCHEN
13. - 15.07 2020 Melle Anna Maria Pröll   380,- 220,-   425,- 265,- BUCHEN
04.-06.09.2020 Braunshausen Anna Maria Pröll 265,-     310,-     BUCHEN
11.-13.09.2020 Hamburg Natascha Rohne     220,-     265,- BUCHEN
18.-20.09.2020 Hamm Anna Maria Pröll 260,- 300,-   305,- 345,-   BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

Pilates, Yoga, Body & Mind
Frankfurt 29.02.2020
Deutscher Turner-Bund, Kerstin Bludau
Tel.: 069/67801-204
 
Pilates, Yoga, Body & Mind
Dresden 18.04.2020
Sächsischer Turn-Verband e.V., Dr. Reinhard Weber
Tel.: 0341/14938665
 
Qigong-Kongress
Hamburg 25.-26.04.2020
Verband für Turnen und Freizeit, Ruth Arens
Tel.: 0 40/41 90 82 46

 

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