Rückengymnastik

Bei der Weiterbildung „Rückengymnastik“ dreht sich alles um ein gesundheitsorientiertes Rückentraining. Eine abwechslungsreiche Mischung aus Wissensvermittlung (funktionelle Anatomie, Trainingslehre, Methodik und Didaktik) und Übungspraxis gibt den Teilnehmenden einen fundierten Einblick, wie eine zeitgemäße Rückengymnastik angeleitet werden kann.

Diese Weiterbildung ist außerdem eines der Fachmodule für den Abschluss als DTB-Trainer*in Gesundheitssport. Als Zugangsvoraussetzung reicht – im Gegensatz zum/zur DTB-Rückentrainer*in – bereits das Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder eine Übungsleiter*innen-C-Lizenz.

Der Lehrgang wird in zwei Varianten angeboten:

• vollständig in Präsenz
• verkürzte Präsenzphase und Live-Online-Seminare