4XF Programming
Auf der Basis des ermittelten individuellen Leistungsstandes von Athleten bzw. vor dem Hintergrund spezifischer Trainingsziele werden differenzierte Trainingsprogramme entwickelt, angepasst und variiert. Dies dient sowohl einer effektiven Leistungsverbesserung als auch einer wirksamen Verletzungsprophylaxe. Diese Weiterbildung zeigt, wie sich dieses Prinzip bei verschiedenen Zielgruppen und unterschiedlichen Organisationsformen des Trainings anwenden lassen.
- Erstellung differenzierter Trainingsprogramme
- Mittel- und langfristige Trainingsplanung und -gestaltung
- Progression und Variation unterschiedlicher Programme
- Coaching und Organisation des Trainings
Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.
8 Lerneinheiten
Abschluss von mindestens 35 LE 4XF-Basismodulen inkl. Pflichtmodul 4XF Instructor Functional Training Basic
5,– €
89,– € (119,– €)
| Termine | Orte | Referenten | GYM Card inkl. V |
GYM Card mit V/Ü |
GYM Card ohne V/Ü |
Reg. Preis inkl. V |
Reg. Preis mit V/Ü |
Reg. Preis ohne v/Ü |
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| 08.11.2020 | Frankfurt | Antje Hammes | 100,50 | 130,50 | BUCHEN | ||||
| 29.11.2020 | Hamburg | Christoph Weber | 89,- | 119,- | BUCHEN |
Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung
Termin-Highlights
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