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DTB-Kursleiter*in Beckenboden

Beckenbodenschwäche und damit verbundene gesundheitliche Probleme und Einschränkungen sind weit verbreitet als allgemein bekannt. Das Thema Beckenboden ist jedoch häufig ein Tabu und wird oft nur mit älteren Menschen in Verbindung gebracht. Tatsache aber ist, dass auch jüngere Frauen, besonders nach der Geburt, mit diesem Problem konfrontiert sind. Ein gezieltes Bewegungsprogramm kann vorbeugend wirken und ist unabdingbar für eine gute Körperhaltung. Im Verein kann Beckenbodentraining in allgemeine Fitness- und Gesundheitsangebote integriert werden. Bedarf besteht auch nach speziellen Beckenbodenkursen.

Inhalt

  • Anatomie des Beckenbodens, Beckenboden und Atmung
  • Verschiedene Formen und Ursachen der Beckenbodenschwäche
  • psychologische und pädagogische Aspekte
  • Training aus verschiedenen Ausgangsstellungen
  • Entspannungsformen

In dieser Weiterbildung wird schwerpunktmäßig der weibliche Beckenboden behandelt. Die Anatomie des männlichen Beckenbodens und seine Problematik werden je nach Bedarf thematisiert.

 

Umfang

25 Lerneinheiten

 

Enthaltene Materialien

In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien enthalten.

Voraussetzungen

  • ÜL-/Trainer*in-Lizenz
  • Oder sportfachliche Ausbildung/Studium
  • Oder eine gleichwertige Qualifikation (z.B. DTB-Trainer*in Pilates) auf Anfrage


Abschluss

Zertifikat „DTB-Kursleiter*in Beckenboden“.
 

Frühbucher-Rabatt

15,- €

 

Teilnahmebeitrag

220,- € (265,- €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
12.-14.03.2021 Stuttgart Ulla Häfelinger 250,-     295,-     BUCHEN
19.-21.03.2021 Karlsruhe Ulla Häfelinger 280,- 340,-   325,- 385,-   BUCHEN
26.-28.03.2021 Hamburg Daniela Paulsen-Korb     220,-     265,- BUCHEN
05.-07.05.2021 Melle Ulla Häfelinger   380,- 220,-   425,- 265,- BUCHEN
03.-05.09.2021 Frankfurt Ulla Häfelinger 270,-   220,- 315,-   265,- BUCHEN
10.-12.09.2021 Stuttgart Ulla Häfelinger 250,-     295,-     BUCHEN
01.-03.10.2021 Hamm Ulla Häfelinger 260,- 300,- 220,- 305,- 345,- 265,- BUCHEN
29.11.-01.12.2021 Melle Ulla Häfelinger   380,- 220,-   425,- 265,- BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

DTB-Advents-Special
ONLINE 28.11.2020

Kerstin Bludau
Tel.: 069 67 801-204
E-Mail: kongress@dtb.de
www.dtb.de/kongresse-und-conventions

 

Pilates & Yoga Convention
Frankfurt 27.-28.02.2021

Kerstin Bludau
Tel.: 069 67 801-204
E-Mail: kongress@dtb.de
www.dtb.de/kongresse-und-conventions/pilates-yoga

 

7. Bodymind Convention
Dresden März 2021

Dr. Reinhard Weber
Tel.: 0341 14 93 86 65
E-Mail: reinhard.weber@stv-turnen.de
www.stv-turnen.de

 

 

 

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