DTB-Trainer*in GroupFitness – Aufbaumodul

Das Aufbaumodul der Ausbildung zum/zur DTB-Trainer*in GroupFitness vertieft die Inhalte, die im Basismodul GroupFitness vermittelt wurden, festigt die Verhaltensweisen als Trainer*in vor der Gruppe und liefert weitere Inhalte, die für eine erfolgreiche Durchführung von GroupFitness-Stunden unverzichtbar sind.

Das Aufbaumodul wird in einzelnen Bausteinen angeboten, die auch für alle Interessierten zugänglich sind. Um zur Abschlussprüfung zum/zur DTB-Trainer*in GroupFitness zugelassen werden zu können, müssen alle Bausteine des Aufbaumoduls absolviert werden.

InhaltE

Erweiterung der Schrittfamilien für ein großes Bewegungsrepertoire und Techniktraining
Erweiterung und Festigung der methodischen Wege der Vermittlung
Ziele, Inhalte und Formen des Herzkreislauftrainings
Vertiefung der Workout-Übungen und deren Variationsmöglichkeiten
Intensitätssteuerung
Vertiefung von Anatomie, Trainingslehre und Physiologie
Warm-up, Cool-down und Dehnen)
Umgang mit gemischten Gruppen
Korrekturstrategien
Ausbau der eigenen Trainer*innen-Persönlichkeit

Umfang

70 Lerneinheiten (1,75 ECTS)

Voraussetzungen

Teilnahme am Basismodul GroupFitness
Quereinstieg auf Anfrage durch Zusendung entsprechender Nachweise

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

FrühbucherRabatt

40,– €

Kosten

ab 570,– €

Termine

Termin	Standort	*Referentin**	Infos & Anmeldung
12.-13.07.2025 3 A´s in der GroupFitness - Aufwärmen, Abwärmen und Armvariationen	Hamburg	Ilka Holst	BUCHEN
19.07.2025 Musikeinsatz in Workout, Functional, Cardio und Co.	Hamburg	Ilka Holst	BUCHEN
13.09.2025 Übungen differenziert leveln - für alle!	Hamburg	Diana Clar	BUCHEN
25.10.2025 Cardiotraining auf Musik ohne Choregrafien	Hamburg	Ilka Holst	BUCHEN
26.10.2025 Vermittlung von Choreografien im GroupFitness-Training	Hamburg	Ilka Holst	BUCHEN
06.12.2025 Step im Workout & Functional	Hamburg	Diana Clar	BUCHEN

Mit Klick auf „Buchen“ erfolgt die Weiterleitung zum Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums. Dort können die Teilnahmebeiträge eingesehen werden. Inhaber*innen einer GYMCARD oder DTB-ID erhalten Rabatt auf den regulären Teilnahmebeitrag (ausgenommen sind u.a. Prüfungen und Supervisionen). Je nach Standort kann/muss die Lehrgangsverpflegung und/oder Übernachtung gebucht werden. Es gelten die jeweiligen AGB des zuständigen Akademie-Zentrums.

Wissenswertes

Termin-Highlights

PTB-Convention Aerobic & Fitness
22. März 2025 in Grünstadt
Kontakt: Anette Dahler
Tel.: 06346 / 3006914
E-Mail: anettedahler@pfaelzer-turnerbund.de
Mehr Infos

Fitness EXTREM
15. März 2025 in Saarbrücken
Kontakt: Giovanna Karle
Tel: 0681 / 3879234
E-Mail: g.karle@stb.saarland
Mehr Infos