DTB-Instructor Walking/Nordic-Walking

InhaltE

• Herz-Kreislauf-Training
• Erlernen von Techniken und Varianten
• Koordinationsübungen und Gehschule
• Walkingtest
• Trainingssteuerung und -gestaltung
• Mobilisation und Aufwärmen
• Trainingsbegleitende Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen
• Bewegungskorrektur
• Planung und Durchführung eines Walking-/
  Nordic-Walking-Kurses
• Einführung in die standardisierten Kursprogramme
  „Walking“ sowie „Nordic-Walking“

Materialien

In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien enthalten.

Umfang

25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)

Voraussetzungen

• Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
• Oder ÜL-/Trainer*in-Lizenz
• Oder sportfachliche Ausbildung/Studium
• Oder gleichwertige Qualifikation auf Anfrage

Abschluss

•  Zertifikat „DTB-Instructor*in Walking/Nordic-Walking“
• Zertifikat über die Schulung als Kursleiter*in (nur für 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“) für die standardisierten und wissenschaftlich überprüften Gesundheitssportprogramme „Walking" sowie „Nordic-Walking“, die nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt sind.

Frühbucher-Rabatt

15,– €

Teilnahmebeitrag

220,– € (265,– €)