DTB-Yogalehrer*in (200+ Stunden) – Aufbaukurs 2
Weiterführende Asana-Variationen
Basierend auf den Grundhaltungen, die in der Ausbildung zum/zur DTB-Kursleiter*in Yoga – Stufe 1 vermittelt wurden, liegt der Schwerpunkt in diesem Lehrgang auf kombinierten Kraft-, Stütz-, Rotationsübungen, Einführung in Umkehrhaltungen sowie Variationen und komplexen Karana-Varianten. Anhand der Rahmenhandlung der Bhagavadgita wird ein tieferes Verständnis für die Heldenhaltungen (Heldenserie) vermittelt.

- Einführung und Variationen von Umkehrhaltungen
- Standhaltungen und Rotationen
- Fortgeschrittene Balancehaltungen
- Kraft- und Stützübungen (und schrittweise Hinführung zur eigenen Unterrichtspraxis)
- Komplexe Karana-Varianten
- Heldenserie
- Einführung in die Bhagavadgita
- Entspannung und Meditation

25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)

Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

DTB-Yogalehrer*in (200+ Stunden) – Aufbaukurs 1

Teilnahmebescheinigung

15,- €

ab 225,- €

Termin-Highlights
Internationaler Hamburger Sport-Kongress 2026
10.-11.10.2026 Hamburg
Kontakt: Carolin Gatzmaga
Tel.: 040 / 41908–239
E-Mail: info@vtf-hamburg.de
Mehr Infos
Convention Pilates & Yoga
21.11.2026 Koblenz
Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261/949084 - 158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
Mehr Infos




