DTB-Trainer*in Pilates, Stufe 1

„Pilates kennen lernen – Powerhouse, Muskeln und Methoden“

Die Ausbildung wird in zwei Varianten angeboten:

als vollständige Präsenzveranstaltung
als Veranstaltung mit einer verkürzten Präsenzphase und ergänzenden, digitalen Lerneinheiten. Die digitale Lehre besteht aus Live-Online-Seminaren.

InhaltE

Joseph Pilates und seine Geschichte
Bewegungsprinzipien der Pilates Methode
Das Powerhouse und seine Muskulatur
Erlernen der Atemtechnik
Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm
Die Integration der Übungen in den Unterricht
Erweiterung des Übungsprogramms durch Einbeziehung des Pilates Balance Ball

Umfang

25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)

MATERIALIEN

Das Lehrmaterial wird als Download zur Verfügung gestellt.

Voraussetzungen

Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
Oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz)
Bei einer Teilnahme an der Variante mit digitalen Anteilen müssen außerdem bereitgestellt werden: Internetfähiges Endgerät (z. B. PC), Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Bewegungsraum vor der Kamera

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Frühbucher-Rabatt

15,- €

Teilnahmebeitrag

220,-€ (265,-€)

Termine

Termine	Orte	Referenten	GYM Card inkl. V	GYM Card mit V/Ü	GYM Card ohne V/Ü	Reg. Preis inkl. V	Reg. Preis mit V/Ü	Reg. Preis ohne v/Ü
27.-29.01.2023	Hamburg	Anke Haberlandt			220,-			265,-	BUCHEN
13.-15.02.2023	Melle	Helena Wiebe		396,-	220,-		441,-	265,-	abgesagt
10.-12.03.2023	Kalsruhe	Tanja Sacher	285,-	353,-		330,-	398,-		BUCHEN
17.-19.03.2023	Bartholomä	Tanja Sacher	275,-	361,-		320,-	406,-		BUCHEN
21.-23.04.2023	Koblenz	Nina Klinkenberg			220,-			265,-	BUCHEN
17.-21.05.2023 Stufe 1+2 kompakt	Bremen	Anke Haberlandt			440,-			520,-	BUCHEN
25.-27.08.2023	Hamm	Corinna Michels	270,-	320,-		315,-	365,-		BUCHEN
05.10. O + 14.-15.10.2023 P	Frankfurt + Online	Corinna Michels	260,-		220,-	305,-		265,-	BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Wissenswertes

Termin-Highlights

Convention Pilates & Yoga
10. Juni 2023 Koblenz
Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135-158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]

PTB-Spezial Fitness & Gesundheit
13. Mai 2023 Annweiler
Kontakt: Anette Dahler
Tel.: 06346 / 3006915
E-Mail: anettedahler@pfaelzer-turnerbund.de
[Mehr Infos]

WTB-Gymwelt-Convention 2023
23.-25. Juni 2023 Hamm
Kontakt: Simone Eggert
Tel.: 02388 / 3000039
E-Mail: eggert@wtb.de
[Mehr Infos]