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DTB-Trainer*in Pilates, Stufe 1

„Pilates kennen lernen – Powerhouse, Muskeln und Methoden“

In diesem Modul geht es um die Hintergründe, Zielsetzung und Methodik des Trainingskonzepts von Joseph Pilates.

Die Ausbildung wird in zwei Varianten angeboten:

  • als vollständige Präsenzveranstaltung
  • als Veranstaltung mit einer verkürzten Präsenzphase und ergänzenden, digitalen Lerneinheiten. Die digitale Lehre besteht aus Live-Online-Seminaren.

InhaltE

  • Joseph Pilates und seine Geschichte
  • Bewegungsprinzipien der Pilates Methode
  • Das Powerhouse und seine Muskulatur
  • Erlernen der Atemtechnik
  • Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm
  • Die Integration der Übungen in den Unterricht
  • Erweiterung des Übungsprogramms durch Einbeziehung des Pilates Balance Ball


Umfang

25 Lerneinheiten

Voraussetzungen

  • Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
  • Oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz)
  • Bei einer Teilnahme an der Variante mit digitalen Anteilen müssen außerdem bereitgestellt werden: Internetfähiges Endgerät (z. B. PC), Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Bewegungsraum vor der Kamera

 

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

 

Frühbucher-Rabatt

15,- €

 

Teilnahmebeitrag

220,-€ (265,-€)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü

 
28.-30.01.2022 Hamburg Anke Haberlandt     220,-     265,- BUCHEN
18.-20.02.2022 Stuttgart Tanja Sacher 250,-     295,-     BUCHEN
25.-27.03.2022 Braunshausen Christina Klingenberg 260,-     305,-     BUCHEN
01.-03.04.2022 Karlsruhe Tanja Sacher 280,- 340,-   325,- 385,-   BUCHEN
25.-27.04.2022 Melle Helena Wiebe   380,- 220,-   425,- 265,- BUCHEN
13.-15.05.2022 Bremen Anke Haberlandt     220,-     265,- BUCHEN
16.-18.09.2022 Hamm Corinna Michels 160,- 300,-   305,- 345,-   BUCHEN
22.09.+01.-02.10.2022 Online + Frankfurt Corinna Michels 257,50   220,- 302,50   265,- BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

NTB-Kongress 2022
10. bis 12. Juni 2022 Osnabrück

NTB-Kongressbüro
Tel.: 05422/9491-26
E-Mail: kongress@NTBwelt.de
[Mehr Infos]
 

RTB & WTB GYMWELT Convention
25.-26. Juni 2022 Bergisch Gladbach & Hamm

Robert Wagner (RTB), Simone Eggert (WTB)
Tel.: 02202/200324 bzw. 02388-30000-39
E-Mail: wagner@rtb.de bzw. eggert@wtb.de
[Mehr Infos]
 

Internationaler Hamburger Sport-Kongress 2022
28.-30. Oktober 2022 Hamburg

Tel.: 040/41908-237
Email: info@vtf-hamburg.de
[Mehr Infos]
 

 
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