DTB-Trainer*in Pilates, Stufe 1

„Pilates kennen lernen – Powerhouse, Muskeln und Methoden“

In diesem Modul geht es um die Hintergründe, Zielsetzung und Methodik des Trainingskonzepts von Joseph Pilates.

Die Ausbildung wird in zwei Varianten angeboten:

als vollständige Präsenzveranstaltung
als Veranstaltung mit einer verkürzten Präsenzphase und ergänzenden, digitalen Lerneinheiten. Die digitale Lehre besteht aus Live-Online-Seminaren.

InhaltE

Joseph Pilates und seine Geschichte
Bewegungsprinzipien der Pilates Methode
Das Powerhouse und seine Muskulatur
Erlernen der Atemtechnik
Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm
Die Integration der Übungen in den Unterricht
Erweiterung des Übungsprogramms durch Einbeziehung des Pilates Balance Ball

Umfang

25 Lerneinheiten

Voraussetzungen

Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
Oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz)
Bei einer Teilnahme an der Variante mit digitalen Anteilen müssen außerdem bereitgestellt werden: Internetfähiges Endgerät (z. B. PC), Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Bewegungsraum vor der Kamera

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Frühbucher-Rabatt

15,- €

Teilnahmebeitrag

220,-€ (265,-€)

Termine

Termine	Orte	Referenten	GYM Card inkl. V	GYM Card mit V/Ü	GYM Card ohne V/Ü	Reg. Preis inkl. V	Reg. Preis mit V/Ü	Reg. Preis ohne v/Ü
28.-30.01.2022	Hamburg	Anke Haberlandt			220,-			265,-	BUCHEN
18.-20.02.2022	Stuttgart	Tanja Sacher	250,-			295,-			BUCHEN
25.-27.03.2022	Braunshausen	Christina Klingenberg	260,-			305,-			BUCHEN
01.-03.04.2022	Karlsruhe	Tanja Sacher	280,-	340,-		325,-	385,-		BUCHEN
25.-27.04.2022	Melle	Helena Wiebe		380,-	220,-		425,-	265,-	BUCHEN
13.-15.05.2022	Bremen	Anke Haberlandt			220,-			265,-	BUCHEN
16.-18.09.2022	Hamm	Corinna Michels	160,-	300,-		305,-	345,-		BUCHEN
22.09.+01.-02.10.2022	Online + Frankfurt	Corinna Michels	257,50		220,-	302,50		265,-	BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Wissenswertes

Termin-Highlights

NTB-Kongress 2022
10. bis 12. Juni 2022 Osnabrück
NTB-Kongressbüro
Tel.: 05422/9491-26
E-Mail: kongress@NTBwelt.de
[Mehr Infos]

RTB & WTB GYMWELT Convention
25.-26. Juni 2022 Bergisch Gladbach & Hamm
Robert Wagner (RTB), Simone Eggert (WTB)
Tel.: 02202/200324 bzw. 02388-30000-39
E-Mail: wagner@rtb.de bzw. eggert@wtb.de
[Mehr Infos]

Internationaler Hamburger Sport-Kongress 2022
28.-30. Oktober 2022 Hamburg
Tel.: 040/41908-237
Email: info@vtf-hamburg.de
[Mehr Infos]