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4XF Athletic für Einzelpersonen & Mannschaften

Bei diesem Aufbaumodul liegt ein besonderer Fokus auf der Betreuung von Sportlern und Sportmannschaften. Darüber hinaus wird die Anwendung des Functional Trainings im Gruppensetting und im Fitnessbereich vertieft.

Inhalt

  • Trainingsaufbau für Einzel- und Gruppenstunden sowie qualifizierte sportartspezifische Betreuung von Sportmannschaften
  • Athletiktraining für Sportler und Sportmannschaften
  • Umgang mit Progressionsstufen, auch im Gruppensetting
  • Fortgeschrittene Workouts zur Steigerung von Flexibilität, Schnelligkeit, Stabilisation und Corekraft, Kraft, Kraftausdauer, Koordination, Ausdauer und Sprungkraft


Enthaltene Materialien

Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

Umfang

8 Lerneinheiten
 

Voraussetzungen

Abschluss von mindestens 35 LE 4XF-Basismodulen inkl. Pflichtmodul 4XF Instructor Functional Training Basic

 

Frühbucher-Rabatt

5,– €
 

Teilnahmebeitrag

89,– € (119,– €)

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
15.02.2020 Hamburg Christoph Weber     89,-     119,- BUCHEN
21.11.2020 Karlsruhe Sven Ortner     89,-     119,- BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

RhTB Convention
Mainz 14.-15.03.2020
Rheinhessischer Turnerbund, Jenny Hahn
Tel.: 06131/941713
 
Aerobic & Functional Training Special
Bartholomä 25.-26.04.2020
Schwäbischer Turnerbund, Team Mitgliederservice
Tel.: 0711/28077-200
E-Mail: info@stb.de
 
Frankfurter GYMWELT Convention Aerobic & Step
Frankfurt 09.05.2020
Deutscher Turner-Bund, Kerstin Bludau
Tel.: 069/67801-204
E-Mail: kongress@dtb.de

 

TVM-Fitness- und Aerobic-Convention
Montabaur 09.05.2020
Turnverband Mittelrhein, Hans-Peter Kress
Tel.: 0261/135153

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