4XF Athletic für Einzelpersonen & Mannschaften
Bei diesem Aufbaumodul liegt ein besonderer Fokus auf der Betreuung von Sportlern und Sportmannschaften. Darüber hinaus wird die Anwendung des Functional Trainings im Gruppensetting und im Fitnessbereich vertieft.
- Trainingsaufbau für Einzel- und Gruppenstunden sowie qualifizierte sportartspezifische Betreuung von Sportmannschaften
- Athletiktraining für Sportler und Sportmannschaften
- Umgang mit Progressionsstufen, auch im Gruppensetting
- Fortgeschrittene Workouts zur Steigerung von Flexibilität, Schnelligkeit, Stabilisation und Corekraft, Kraft, Kraftausdauer, Koordination, Ausdauer und Sprungkraft
Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.
8 Lerneinheiten
Abschluss von mindestens 35 LE 4XF-Basismodulen inkl. Pflichtmodul 4XF Instructor Functional Training Basic
5,– €
89,– € (119,– €)
| Termine | Orte | Referenten | GYM Card inkl. V |
GYM Card mit V/Ü |
GYM Card ohne V/Ü |
Reg. Preis inkl. V |
Reg. Preis mit V/Ü |
Reg. Preis ohne v/Ü |
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| 15.02.2020 | Hamburg | Christoph Weber | 89,- | 119,- | BUCHEN | ||||
| 21.11.2020 | Karlsruhe | Sven Ortner | 89,- | 119,- | BUCHEN |
Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung
Termin-Highlights
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