Hula-Hoop-Workout Instructor

Mehr als nur den Reifen um die Taille bewegen: Hula Hoop Fitness. Der Reifen ist das perfekte Trainingsgerät für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor, welcher die Anstrengung schnell vergessen lässt. Durch unterschiedliche Themenschwerpunkte lassen sich passende Trainingseinheiten für unterschiedliche Ziel- und Altersgruppen gestalten. In dieser Weiterbildung werden theoretische Grundlagen erarbeitet und Wissenswertes rund um das Thema Hula Hoop und die praktischen Umsetzungsmöglichkeiten für abwechslungsreiche Stundenbilder vermittelt.

Hinweis: Bei diesem Lehrgang geht es nicht darum Hula Hoop zu erlernen! Teilnehmenden sollten bereits (technische) Fertigkeiten im Hula Hoop haben, d.h. sie können den Reifen ca. 1 Minute um die Taille kreisen.

Die Weiterbildung wird in zwei Varianten angeboten:

als vollständige Präsenzveranstaltung
als Veranstaltung mit einer verkürzten Präsenzphase und ergänzenden, digitalen Lerneinheiten. Die digitale Lehre besteht aus Live-Online-Seminaren.

InhaltE

Grundlagen des Hula Hoops
Materialkunde
Bewegungsanalyse und Korrektur
Stundenaufbau mit exemplarischem Stundenbild
Übungssammlung

Umfang

15 Lerneinheiten (0,375 ECTS)

Abschluss

Zertifikat „Hula-Hoop-Workout Instructor“

Voraussetzungen

Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
Oder DTB-Trainer*in GroupFitness Basismodul
Oder DTB-Trainer*in-Zertifikat
Oder ÜL-/Trainer*in C-Lizenz
Oder sportfachliche Ausbildung/Studium
Und erste (technische) Fertigkeiten im Hula Hoop (s.o.)
Und ein eigener Reifen muss zum Lehrgang mitgebracht werden.
Bei einer Teilnahme an der Variante mit digitalen Anteilen müssen außerdem bereitgestellt werden: Internetfähiges Endgerät (z. B. PC), Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Bewegungsraum vor der Kamera

Frühbucher-Rabatt

10,– €

Teilnahmebeitrag

169,– € (204,– €)

Termine

Orte

Referenten

GYM
Card

inkl. V

GYM
Card

mit V/Ü

GYM
Card

ohne V/Ü

Reg.
Preis

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Aktuell keine Termine geplant.

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Wissenswertes

Termin-Highlights

Sächsischer Turn-, Gesundheits- und Sportkongress
16.-17. September 2023 Leipzig
Kontakt: Astrid Bettels
Tel.: 0341 / 14938675
E-Mail: astrid.bettels@stv-turnen.de
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STB-Sportkongress
20.-22. Oktober 2023 Stuttgart
Kontakt: Gudrun Bieg
Tel.: 0711/49092-0
E-Mail: bieg@stb.de
[Mehr Infos]