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DTB-Rückenexpert*in

Aufbaumodul 1 "Becken / Hüftgelenk"

Aufbauend auf die Core-Praxis aus dem Modul RückenPraxis Pur wird das Tasten des Transversus sowie das Ansteuern und Tasten der Multifidi in unterschiedlichen Ausgangspositionen erlernt. Der Schwerpunkt des Lehrgangs liegt auf Becken, Iliosakral- und Hüftgelenk. Die Anatomie des Hüftgelenks und des ISG wird aufgefrischt. Insbesondere Fehlhaltungen, Fehlformen und Krankheitsbilder des Hüftgelenks und des ISG werden genauer betrachtet. Um diesen entgegenzuwirken, werden funktionelle, stabilisierende und kräftigende Übungen erlernt. Die zusätzlichen Übungen werden in die bestehenden Core-Übungen integriert, das Übungsrepertoire für ein Rückentraining erweitert.

Umfang

25 Lerneinheiten
 

Voraussetzungen

  • RückenPraxis Pur
  • Zur Vorbereitung auf die beiden Aufbaumodule sollte das Buch "Körperhaltung - Modernes Rückentraining" von Karin Albrecht, Haug Verlag, 2., 3. oder 4. Auflage mitgebracht werden.

 

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

 

Frühbucher-Rabatt

15,– €
 

Teilnahmebeitrag

250,– € (295,– €)

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
04.-06.02.2022 Bergisch Gladbach Karin Albrecht 290,- 330,-   335,- 375,-   BUCHEN
03.-05.06.2022 Baden-Baden Karin Albrecht 310,- 370,-   355,- 415,-   BUCHEN
22.-24.07.2022 Stuttgart Karin Albrecht 280,-     325,-     BUCHEN
07.-09.10.2022 Hamburg Karin Albrecht     250,-     295,- BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

NTB-Kongress 2022
10. bis 12. Juni 2022 Osnabrück

NTB-Kongressbüro
Tel.: 05422/9491-26
E-Mail: kongress@NTBwelt.de
[Mehr Infos]
 

RTB & WTB GYMWELT Convention
25.-26. Juni 2022 Bergisch Gladbach & Hamm

Robert Wagner (RTB), Simone Eggert (WTB)
Tel.: 02202/200324 bzw. 02388-30000-39
E-Mail: wagner@rtb.de bzw. eggert@wtb.de
[Mehr Infos]
 

Internationaler Hamburger Sport-Kongress 2022
28.-30. Oktober 2022 Hamburg

Tel.: 040/41908-237
Email: info@vtf-hamburg.de
[Mehr Infos]
 

 
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