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DTB-Rückenexpert*in

Aufbaumodul 1 "Becken / Hüftgelenk"

Aufbauend auf die Core-Praxis aus dem Modul "RückenPraxisPur" wird das Tasten des Transversus sowie das Ansteuern und Tasten der Multifidi in unterschiedlichen Ausgangspositionen erlernt. Der Schwerpunkt des Lehrgangs liegt auf Becken, Iliosakral- und Hüftgelenk. Die Anatomie des Hüftgelenks und des ISG wird aufgefrischt. Insbesondere Fehlhaltungen, Fehlformen und Krankheitsbilder des Hüftgelenks und des ISG werden genauer betrachtet. Um diesen entgegenzuwirken, werden funktionelle, stabilisierende und kräftigende Übungen erlernt. Die zusätzlichen Übungen werden in die bestehenden Core-Übungen integriert, das Übungsrepertoire für ein Rückentraining erweitert.

Umfang

25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)
 

Voraussetzungen

  • RückenPraxisPur
  • Zur Vorbereitung auf die beiden Aufbaumodule sollte das Buch "Körperhaltung – Modernes Rückentraining" von Karin Albrecht, Haug Verlag, 2., 3. oder 4. Auflage mitgebracht werden.

 

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

 

Frühbucher-Rabatt

15,– €
 

kosten

ab 250,– € *

Termin Standort Referent*in Infos & Anmeldung
02.-04.02.2024 Baden-Baden Karin Albrecht BUCHEN
09.-11.02.2024 Bergisch Gladbach Karin Albrecht BUCHEN
12.-14.07.2024 Bartholomä Karin Albrecht BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
*) Inhaber*innen einer GYMCARD oder DTB-ID erhalten Rabatt auf den Teilnahmebeitrag (ausgenommen sind u.a. Prüfungen und Supervisionen). Je nach Standort kann/muss die Lehrgangsverpflegung und/oder Übernachtung gebucht werden. Mit Klick auf „Buchen“ erfolgt die Weiterleitung zum Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums. Es gelten die jeweiligen AGB.

Termin-Highlights

Qigong-Kongress
20.-21. April 2024 Hamburg

Kontakt: Ruth Arens
Tel.: 040 / 41908246
E-Mail: arens@vtf-hamburg.de
[Mehr Infos]

 

WTB-Gymwelt-Convention 2024
05.-07. Juli 2024 Hamm

Kontakt: Simone Eggert
Tel.: 02388 / 30000039
E-Mail: eggert@wtb.de
[Mehr Infos]

 

Convention Pilates & Yoga
16. November 2024 Koblenz

Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]

 
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